Cuori di iceberg - Penny in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Cuori di iceberg - Penny è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

22

valori nutrizionali per 100g

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Cuori di iceberg - Penny, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Cuori di iceberg - Penny, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 22 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.0g (di cui zuccheri: 3.0g), grassi 0.5g (di cui saturi: 0.1g), fibre 1.3g, proteine 1.5g.

🔥 Calorie (Kcal) 22
🍞 Carboidrati (gr) 3.0
- di cui zuccheri (gr) 3.0
🥑 Grassi (gr) 0.5
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.5
🌱 Fibre (gr) 1.3
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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