Cuori di iceberg - Buona spesa! in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Cuori di iceberg - Buona spesa!
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.6g

Grassi

0.5g

Proteine

0.9g

Calorie

18kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 24%
Prot. 20%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cuori di iceberg - Buona spesa!, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cuori di iceberg - Buona spesa!, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 18
Carboidrati netti (g) 2.6
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) 1.2
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Enervit Protein Protein Smoothie Mirtillo 320 g - Enervit Protein

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

54

per 100ml

È cheto!

Spinaci cotti - Società agricola Bulleri Ottorino

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Insalata Misticanza - Eurospin

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Proteine di canapa Ambrosiae

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

290

Per 100 g

È cheto!

Bevanda vegetale alla mandorla -

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Capperi in aceto

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

Per 100 g

Compatibile

Teriyaki sauce - Prozis

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

18

per 100g

Compatibile

Pesto Rosso - MD, gustato

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

416

per 100g

Compatibile

Noci sgusciate - Mister Nut, New Factor

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

699

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →