Cuore di coscia di suino in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Cuore di coscia di suino è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
3.9g
Proteine
27.5g
Calorie
145kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cuore di coscia di suino , fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cuore di coscia di suino , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 145 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 3.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 27.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Manzardì
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
52
Sucuk - Kamar
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
372
Crema e gusto classico in grani - Lavazza
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
17
Mandorle Pelate
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
603
Filetti di Alici marinate - Almare Seafood
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
136
Arrosto di tacchino
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
89
Melograno - Valverbe
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Tonno - Italy-D, Puros
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
195
Fol Epi classic - Fol Épi, Savencia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.1
🥚 Prot
25.2
🔥 KCal
352
