Crunchy Noci in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Crunchy Noci non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
59g
Grassi
21g
Proteine
9.3g
Calorie
472kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crunchy Noci, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crunchy Noci, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 472 |
| Carboidrati netti (g) | 59.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | 6.4 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Le Tisane - Herbal Teas curcuma e arancia - L'Angelica
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Walnusskerne, angebrochen - Alesto
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
Cold pressed organic coconut oil - Amazon
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
828
Tempeh naturale - Mediterranea Bioveg
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
134
Olio extra vergine non filtrato - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Seitan alla Piastra
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
165
Insalatina - Vale
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
14
Olio di soia - Valsoia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Sojasun Greek style Naturale - Sojasun
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
3.3
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
53