Cruesli Chocolate - PepsiCo Nederland B.V. in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Cruesli Chocolate - PepsiCo Nederland B.V. non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Cruesli Chocolate - PepsiCo Nederland B.V.
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

19g

Proteine

8.1g

Calorie

455kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 40%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 455 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

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Cruesli Chocolate - PepsiCo Nederland B.V., fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cruesli Chocolate - PepsiCo Nederland B.V., valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 455
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 16.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 4.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cruesli Chocolate - PepsiCo Nederland B.V..

È cheto!

Tempeh - Esselunga

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Olive verdi giganti dolci - Madama Oliva

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro - Md

−53,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Uova fresche medie cat.A

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Dado classico (confezione 20 dadi) - STAR

−55,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

235

per 100g

È cheto!

Classico Original Huile d'olive vierge extra d'olive portugaise - Oliveira da Serra

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

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