Crostino toscano - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Crostino toscano - Conad è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
2g
Grassi
12g
Proteine
17g
Calorie
184kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2 g di carboidrati netti e 184 kcal: il 10% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crostino toscano - Conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostino toscano - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 184 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Käsefondue - Mikrowellen Appenzeller - Appenzeller
+1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
245
Haricots verts fins - coop naturaplan
+2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
32
Tofu BBQ - Grill & fun, Alfa bio
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Queso Holland Gouda - Holland
−2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.3
🥚 Prot
23.5
🔥 KCal
366
Moro Filetto Tonno Natur. vasetto GR. 190 - Icat Food, Moro
−2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
25.3
🔥 KCal
110
