Crostini tozzapane in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.2 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64.2g
Grassi
13.9g
Proteine
11.4g
Calorie
433kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crostini tozzapane, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostini tozzapane, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 433 |
| Carboidrati netti (g) | 64.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 13.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Uova fresche bianche a terra - Eurovo, Le Naturelle
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Latticino spalmabile con formaggio fresco
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
7.4
🔥 KCal
146
Aranciata zero - MaxiDì
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
9
Keto riso - Ketobar
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
240
Delikatess Geräucherter Schinkenspeck - Dulano
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
229
Tzatziki - Eridanous
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
117
Filetti di sgombro - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
175
Thon Albacore Au naturel - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
100
Hydro Razan - Yamamoto Nutrition
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
341
