Suggerimenti:

Croissant Start Feeling ok Alimento compatibile

Alimento compatibile
Carb

4.0

Gras

10.0

Prot

12.5

KCal

171

valori nutrizionali per porzione (50g)

Compatibilità con la dieta chetogenica

Il croissant Start Feeling OK si rivela una scelta compatibile con la dieta chetogenica, grazie al suo basso contenuto di carboidrati e all'elevato apporto di proteine e grassi. In una dieta chetogenica, l'apporto calorico deve provenire principalmente dai grassi e le proteine, mentre i carboidrati devono essere ridotti al minimo. In questo caso, ogni porzione da 50 grammi apporta soltanto 4 grammi di carboidrati, facendolo rientrare nelle scelte adatte ai seguaci di questo tipo di regime alimentare.

    Pro:
  • Basso contenuto di carboidrati: adatto per chi segue una dieta chetogenica.
  • Elevato contenuto di proteine: utile per il mantenimento e la crescita della massa muscolare.
  • Contenuto di fibre: contribuisce alla regolazione dell'intestino e favorisce il senso di sazietà.
    Contro:
  • Contenuto di grassi saturi: anche se in linea con la dieta chetogenica, il consumo deve essere monitorato per evitare problemi di colesterolo.
  • Contenuto di sale: può contribuire all'incremento della pressione arteriosa se si segue una dieta povera di potassio.
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Croissant Start Feeling ok, valori nutrizionali per porzione (50g)

Le calorie di questo alimento sono 171 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.0g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 10.0g (di cui saturi: 5.5g), fibre 7.5g, sale 0.6g, proteine 12.5g.

Calorie (Kcal) 171
Carboidrati (gr) 4.0
- di cui zuccheri (gr) 0.5
Grassi (gr) 10.0
- Grassi saturi (gr) 5.5
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 12.5
Fibre (gr) 7.5
Sale (gr) 0.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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