Crema di carciofi Alimento chetogenico
Alimento chetogenicoπ Carb
1.8
π₯ Gras
11.0
π₯ Prot
2.6
π₯ KCal
128
valori nutrizionali Per 100 g
β Crema di carciofi in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento Γ¨ una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menΓΉ settimanale.β Crema di carciofi, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Crema di carciofi, valori nutrizionali Per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 128 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.8g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 11.0g (di cui saturi: 1.3g), fibre 5.5g, sale 0.7g, proteine 2.6g.
π₯ Calorie (Kcal) | 128 |
π Carboidrati (gr) | 1.8 |
- di cui zuccheri (gr) | 1.0 |
π₯ Grassi (gr) | 11.0 |
- Grassi saturi (gr) | 1.3 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 2.6 |
π± Fibre (gr) | 5.5 |
π§ Sale (gr) | 0.7 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per porzione (50g)π Carb
4.0
π₯ Gras
10.0
π₯ Prot
12.5
π₯ KCal
171