Crema di arachidi croccanti - Rapunzel in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (625 Kcal per 100g).
Crema di arachidi croccanti - Rapunzel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

50g

Proteine

28g

Calorie

625kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 69%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 23 g di carboidrati netti e 625 kcal: il 115% di un limite giornaliero di 20 g (46% con un limite di 50 g).

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Crema di arachidi croccanti - Rapunzel, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema di arachidi croccanti - Rapunzel, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 625
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 5.3
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 8.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.0
Fibre (g) 9.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema di arachidi croccanti - Rapunzel.

È cheto!

Gipfel Stangerl - Wiesbauer

−22,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

460

per 100g

È cheto!

Grana padano D.O.P. - Despar

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Vegan spread sweet pepper

−21,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Speck A.Adige IGP fetta MOSSA - MaxiDì

−22,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

297

per 100g

Compatibile

Kefir bianco selex

−19 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

43

per 100g

È cheto!

Julienne di pan di zucchero e radicchio rosso - Conad

−21,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

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