Crema avellanes i cacau - ametller orien in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
4.6g
Grassi
39.3g
Proteine
8.4g
Calorie
493kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crema avellanes i cacau - ametller orien, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crema avellanes i cacau - ametller orien, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 493 |
| Carboidrati netti (g) | 4.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 39.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.4 |
| Fibre (g) | 45.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Keto shake
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
44.0
🔥 KCal
446
Erbette lessate
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
18
Starbucks Toffee Nut Latte - Dolce Gusto
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
38
Yogurt greco bianco - Decò
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
51
Spinaci foglia su foglia - Prix
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
31
Sonnenblumenöl - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
High protein quark - Milbona
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
12.6
🔥 KCal
68
Bresaola A Ridotto Contenuto di Sodio - Bordoni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
152
Maionese con una nota di olio d’oliva - Biffi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
728
