Crem Nuar in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Crem Nuar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

43g

Grassi

31g

Proteine

7.7g

Calorie

494kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 58%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 43 g di carboidrati netti e 494 kcal: il 215% di un limite giornaliero di 20 g (86% con un limite di 50 g).

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Crem Nuar, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crem Nuar, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 494
Carboidrati netti (g) 43.0
di cui zuccheri (g) 36.0
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.7
Fibre (g) 6.2
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Crem Nuar, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crem Nuar.

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🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

12.2

🔥 KCal

130

per pezzo (42g)

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4.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

482

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−43 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

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🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

336

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−42,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

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−43 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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