Cracker rosmarino in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
33g
Grassi
14g
Proteine
30g
Calorie
85kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 33 g di carboidrati netti e 85 kcal: il 165% di un limite giornaliero di 20 g (66% con un limite di 50 g).
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Cracker rosmarino, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cracker rosmarino, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 85 |
| Carboidrati netti (g) | 33.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | 13.0 |
| Sale (g) | 2.2 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cracker rosmarino, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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Dadi Knorr - Funghi Porcini - Knorr
−32,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
5
Veganer Aufschnitt Mortadella-Art - Vemondo,Lidl
−28,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
4.6
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
80
Olive verte aux anchois - La Española
−32,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
160
