Cozze cilene - Migross in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.7g
Grassi
2.6g
Proteine
14g
Calorie
99kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cozze cilene - Migross, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cozze cilene - Migross, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 99 |
| Carboidrati netti (g) | 4.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Zuppa di scarola e fagioli
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
37
Self soy protein isolate - Self
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
90.0
🔥 KCal
370
Maionese - Top Food
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
50.9
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
480
Bonquartì quartirolo lombardo d o p - Mauri
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
290
Crostino toscano
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
13.3
🥚 Prot
10.4
🔥 KCal
171
Hamburger al prosciutto cotto - Pam & Panorama
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
173
SavordOK - Feeling OK
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
439
Spiedini misti di pesce
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
50
Consilia Tonno al Naturale 2x160 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
97