Cozza o mitilo in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
11.7
🔥 KCal
84
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Cozza o mitilo, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Cozza o mitilo, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 84 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.4g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 2.7g (di cui saturi: 0.8g), fibre 0.0g, proteine 11.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 84 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.4 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 2.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 1.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.9 |
| - Colesterolo (mg) | 32 |
| 🥚 Proteine (gr) | 11.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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