Cottage Cheese - Nestlé,Hirz in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Cottage Cheese - Nestlé,Hirz ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
4g
Proteine
10.9g
Calorie
95kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cottage Cheese - Nestlé,Hirz, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cottage Cheese - Nestlé,Hirz, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 95 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.9 |
| Fibre (g) | 0.1 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Carpaccio Affumicato - Todis
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
24.4
🔥 KCal
119
Cioccolato fondente - Smart
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
5.1
🔥 KCal
521
Insalatina
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
14
Sugo pronto ai gamberi per spaghetti e risotti - ARD Discount
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
6.3
🔥 KCal
122
Carciofi a spicchi - MD
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
33
Verdure - montalbano
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
105
Salsiccia macinata cioli Ariccia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.6
🥚 Prot
13.5
🔥 KCal
247
Latte alta qualità
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
65
Salsa alle cime di rapa - Italiamo, Lidl
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
335