Cottage Cheese Natural - Dairly in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
4g
Proteine
12g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
7%
Gras.
40%
Prot.
53%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cottage Cheese Natural - Dairly, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cottage Cheese Natural - Dairly, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Emmental Bavarese - Colle Maggio, Todis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
364
Selex Vivi Bene Mozzarella senza Lattosio 3x100 g - Selex
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
216
Le provolizie - Auricchio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
332
Alta digeribilità - Coop, Bene sì
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Grana Padano gratugiato - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Yogurt greco, da latte intero
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
115
Ofen Raclette - Deluxe,Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
390
Latte intero UHT - Parmalat, Stella
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
Lait uht biologico intero
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64