Cottage cheese light - AH in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Cottage cheese light - AH ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Cottage cheese light - AH
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

0.4g

Proteine

13g

Calorie

72kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 5%
Prot. 73%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cottage cheese light - AH, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cottage cheese light - AH, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 72
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 0.4
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Hamburger Di Chianina - San Nicoló

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

164

per 100g

Compatibile

Funghi coltivati cardoncello - Funghi di Treviso

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

36

per 100g

Compatibile

Funghi alla pizzaiola

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

103

per 100g

Compatibile

Yogurt bontà - Centrale del Latte di Roma

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

85

per 100g

È cheto!

Protein Shake (vegan) - Inkospor

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

80.0

🔥 KCal

375

per 100g

È cheto!

ZERO CUKRU

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Guanciale Negroni - Negroni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

580

per 100g

È cheto!

Montana Linea Oro

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Mandeldrink ungesüßt - BioBio, Netto Marken-Discount

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

14

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →