Costolette alla Messicana in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Costolette alla Messicana è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

269

valori nutrizionali Per 100 g

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Costolette alla Messicana , fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Costolette alla Messicana , valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 269 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.4g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 23.0g (di cui saturi: 7.3g), proteine 15.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 269
🍞 Carboidrati (gr) 0.4
- di cui zuccheri (gr) 0.1
🥑 Grassi (gr) 23.0
- Grassi saturi (gr) 7.3
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 15.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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