Coregone È cheto!
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
135
valori nutrizionali per 100g
❓ Coregone in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Coregone è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 19.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)❓ Coregone, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Coregone, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 135 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.1g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 6.5g (di cui saturi: 1.7g), fibre 0.0g, proteine 19.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 135 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.1 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 2.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 2.8 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 19.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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