Cordon bleu de poulet in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
17g
Proteine
12g
Calorie
253kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cordon bleu de poulet, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cordon bleu de poulet, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 253 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 2.1 |
| Sale (g) | 1.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Beretta Salamini Piccante - Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
487
Würstel servelade - MD
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
299
Bovino adulto macinato - Ambrosini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
176
pancetta dolce cubetti - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
351
Nduja - Coop
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
7.3
🔥 KCal
491
Prosciutto cotto alta qualita - MD
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
170
Briccoli e salsiccia dolce Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
101
Escalope de poitrine de dinde - Carnesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
110
Fratelli Beretta le Monetine sette nani 70 g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
394