Contorno verde dell’orto - Eurospin, Delizie dal sole in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Contorno verde dell’orto - Eurospin, Delizie dal sole, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
1.1g
Grassi
0.7g
Proteine
3g
Calorie
31kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
19%
Gras.
28%
Prot.
53%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Contorno verde dell’orto - Eurospin, Delizie dal sole, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Contorno verde dell’orto - Eurospin, Delizie dal sole, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 31 |
| Carboidrati netti (g) | 1.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 0.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 4.1 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Purée de piments Suzi Wan - Suzi Wan
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
42
Uova fresche medie cat.A
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
0
Pesto alla genovese - Eurospin
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
536
Olive verdi denocciolate - Baresa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
145
Tofu Basilico - Taifun
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
170
Insalata mista julienne - Coop
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
16
Fette per burger - Violife
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
285
Salsa Rosa - Delizie dal Sole
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
68.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
630
Paranusskerne - Happy Harvest
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
68.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
707