Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

30g

Proteine

19g

Calorie

336kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 78%
Prot. 22%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 336
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

yogurt greco

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

Compatibile

Hummus classico

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

222

Per 100 g

È cheto!

Wrustel - Beretta

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

269

per 100g

È cheto!

Queso para untar No Lactose! - Carrefour

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

243

per 100g

È cheto!

cocco

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Peperlizia - Ponti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Ortoriso al naturale - Primia

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Vongolata - Iberia

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Acqua leggermente frizzante - Blues, Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →