Consilia Robiola Senza Lattosio 100 g - Consilia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
2.3g
Grassi
30g
Proteine
7.5g
Calorie
309kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,3 g di carboidrati netti e 309 kcal: il 12% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Consilia Robiola Senza Lattosio 100 g - Consilia, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Consilia Robiola Senza Lattosio 100 g - Consilia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 309 |
| Carboidrati netti (g) | 2.3 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 22.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
BJORG Avena Gluten Free Bevanda Vegetale Biologica, Senza Zuccheri Aggiunti, Prodotto in Italia, 1L
+2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
29
Yogurt greco bianco 0% grassi - Tigros
+2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Scamorza Affumicata - Italiamo
−2,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
255
Fantasie al salmone - Philadelphia
+0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
26.5
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
248