Coniglio intero, crudo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
0.0
π₯ Gras
4.3
π₯ Prot
19.9
π₯ KCal
118
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Coniglio intero, crudo, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Coniglio intero, crudo, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 118 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 4.3g (di cui saturi: 1.9g), fibre 0.0g, proteine 19.9g.
π₯ Calorie (Kcal) | 118 |
π Carboidrati (gr) | 0.0 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
π₯ Grassi (gr) | 4.3 |
- Grassi saturi (gr) | 1.9 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.9 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 1.5 |
- Colesterolo (mg) | 52 |
π₯ Proteine (gr) | 19.9 |
π± Fibre (gr) | 0.0 |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|
Ti potrebbe interessare anche
Salsiccia luganega di suino al peproncino Eurospin
Per 100 gπ Carb
0.0
π₯ Gras
20.0
π₯ Prot
16.0
π₯ KCal
244
Tacchino, fuso, senza pelle, cotto, al forno
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
8.7
π₯ Prot
28.0
π₯ KCal
190
Fegato di suini (maiale, cinghiale), crudo
per 100gπ Carb
1.5
π₯ Gras
4.8
π₯ Prot
22.8
π₯ KCal
140
Prosciutto di parma - Fratelli Beretta
per 100gπ Carb
0.5
π₯ Gras
16.0
π₯ Prot
27.0
π₯ KCal
253