Coni Con Panna - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Coni Con Panna - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

15g

Proteine

3.7g

Calorie

284kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 47%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34 g di carboidrati netti e 284 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

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Coni Con Panna - Eurospin, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Coni Con Panna - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 284
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 26.0
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.7
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Coni Con Panna - Eurospin.

Compatibile

Ricottine fresche light - FIOR DI MASO

−30,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

89

per 100g

Compatibile

Ok spalma formaggini

−29,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

13.7

🔥 KCal

215

per 100g

Compatibile

Mandeln - Bio Kaufland

−29,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

611

per 100g

È cheto!

Burro - Latterie Friulane,Parmalat

−33,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

751

per 100g

È cheto!

Alpro Sojadrink, Ungesüßt 1L - Alpro,Danone

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Gorgonzola dop dolce Conad - Conad

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

337

per 100g

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