Confettura di fragola in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Confettura di fragola
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29.7g

Grassi

0.5g

Proteine

0.4g

Calorie

95kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 4%
Prot. 1%

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Confettura di fragola, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Confettura di fragola, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 95
Carboidrati netti (g) 29.7
di cui zuccheri (g) 6.1
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.4
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

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25.0

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per 100g

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1.1

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🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

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per 100g

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Dunghi Shirtake

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

1.4

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55

Per 100 g

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🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

18.0

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15.1

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Sfilacci di cavallo

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0.9

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🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

4.8

🥚 Prot

2.6

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68

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salame nostrano - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

21.9

🔥 KCal

421

per 100g

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Ziegenkäse in Salzlake, 50 % Fett - Gazi

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

19.3

🥚 Prot

13.5

🔥 KCal

234

per 100g

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