Confettura di albicocche - Esselunga, Smart in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g).
Confettura di albicocche - Esselunga, Smart
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

61g

Grassi

0.5g

Proteine

0.5g

Calorie

250kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 97%
Gras. 2%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 61 g di carboidrati netti e 250 kcal: il 305% di un limite giornaliero di 20 g (122% con un limite di 50 g).

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Confettura di albicocche - Esselunga, Smart, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Confettura di albicocche - Esselunga, Smart, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 250
Carboidrati netti (g) 61.0
di cui zuccheri (g) 52.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Confettura di albicocche - Esselunga, Smart.

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5.0

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0.7

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3.9

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2.8

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20.0

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+59 g di carboidrati netti

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🥚 Prot

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