Conchiglie - Pasta di amaranto teff e quinoa - Marchesato, Pasta Natura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Conchiglie - Pasta di amaranto teff e quinoa - Marchesato, Pasta Natura non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Conchiglie - Pasta di amaranto teff e quinoa - Marchesato, Pasta Natura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

2.9g

Proteine

8.3g

Calorie

323kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 9%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 323 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Conchiglie - Pasta di amaranto teff e quinoa - Marchesato, Pasta Natura, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Conchiglie - Pasta di amaranto teff e quinoa - Marchesato, Pasta Natura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 323
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 2.9
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Conchiglie - Pasta di amaranto teff e quinoa - Marchesato, Pasta Natura.

È cheto!

Entrée de la maison jambon cru - Cipressi in chianti

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

328

per 100g

Compatibile

Ensalada Mixta - Florette

−56,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

10.6

🥚 Prot

5.3

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Salamella delicata

−58,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

22.4

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Jambon Serrano

−59,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

Uova le gustose

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Tris Mozzarella di latte di bufala - Spinosa

−59,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

268

per 100g

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