Composta di mirtilli neri - Migross in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
39g
Grassi
0.4g
Proteine
0.4g
Calorie
169kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 169 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Composta di mirtilli neri - Migross, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Composta di mirtilli neri - Migross, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 169 |
| Carboidrati netti (g) | 39.0 |
| di cui zuccheri (g) | 38.0 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Frischkäse mit feinen Kräutern - Aldi, Bayernland, Hofburger
−36 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
241
La Mozzarella - Frescolat, La mucca di latta
−37,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
16.5
🥚 Prot
15.7
🔥 KCal
217
Tranci di merluzzo nordico sfizioso
−34,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
9.6
🔥 KCal
64
Piadina zero (preparato in polvere) NUVOLA ZERO
−39 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
42.8
🔥 KCal
340
Hamburger pollo biologico - Carrefour BIO
−35 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
118
Mascarpone - Centrale del latte Cesena
−36,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
47.7
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
459