Compañera in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (565 Kcal per 100g).
Compañera
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35.1g

Grassi

41.4g

Proteine

7.2g

Calorie

565kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 69%
Prot. 5%

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Compañera, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Compañera, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 565
Carboidrati netti (g) 35.1
di cui zuccheri (g) 29.4
Grassi (g) 41.4
di cui grassi saturi (g) 26.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Salame Ungherese - Salumeria Italiana

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.9

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

337

per 100g

Compatibile

Bon & San - Bon & san

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

42

per 100g

Compatibile

Whey Protein - White Chocolate Bueno - Protein +1, +1

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

72.0

🔥 KCal

366

per 100g

È cheto!

Olio di cocco - Amoessere bio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Tonno - Maruzzella

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Cime di rapa tritate - Todis

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Cuori di nasello surgelati

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

17.3

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Zuppa di scarola e fagioli

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

37

Per 100 g

È cheto!

Mini brie - Eurospin, Land

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

13.7

🔥 KCal

442

per 100g

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