Colussi Sfogliate Classiche 170 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Colussi Sfogliate Classiche 170 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67g

Grassi

12g

Proteine

12g

Calorie

439kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 25%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 67 g di carboidrati netti e 439 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).

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Colussi Sfogliate Classiche 170 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Colussi Sfogliate Classiche 170 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 439
Carboidrati netti (g) 67.0
di cui zuccheri (g) 1.9
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 6.1
Sale (g) 2.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Colussi Sfogliate Classiche 170 g.

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🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

15.0

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407

per 100g

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−65,5 g di carboidrati netti

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1.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

12.0

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