Code di mazzancolle tropicali - Despar, Spar in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Code di mazzancolle tropicali - Despar, Spar è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.7g
Grassi
1.4g
Proteine
21g
Calorie
98kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,7 g di carboidrati netti e 98 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Code di mazzancolle tropicali - Despar, Spar, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Code di mazzancolle tropicali - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 98 |
| Carboidrati netti (g) | 0.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Yougurt della centrale - Centrale del latte di Vicenza
+4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
72
Fiordacqua - Salmone affumicato al sesamo e semi di papavero Sofia
−0,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
21.2
🔥 KCal
178
Mozzarella di bufala - Caseificio La Bufalat
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
239
Sapori di Mare Tonno grigliato in Olio Extravergine di Oliva 145 g
−0,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
356