Coconut - Isola Bio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.7g
Grassi
1.5g
Proteine
0.2g
Calorie
22kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
32%
Gras.
64%
Prot.
4%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Coconut - Isola Bio, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Coconut - Isola Bio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 22 |
| Carboidrati netti (g) | 1.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Insalata gran mix - Conad
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
21
Polpa fine di pomodoro - RossoGargano
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
23
Passata di pomodoro biologica - Calispa
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26
Polpa di pomodoro a pezzetti - Delizie del Sole, Delizie del sole Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
Friarielli a cubetti - MD
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
30
Noci di macadamia tostate salate - EuroCompany
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
76.1
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
751
Gazpacho - Ortoverde
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
45
Melanzane a filetti - Percorsi di Gusto, Primia
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
6.3
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
83
Noci italiane
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
657