Coconut cream crema di cocco - Save in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Coconut cream crema di cocco - Save è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

3.0

πŸ₯‘ Gras

24.0

πŸ₯š Prot

2.0

πŸ”₯ KCal

230

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menΓΉ settimanale keto
  • Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Coconut cream crema di cocco - Save, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Coconut cream crema di cocco - Save, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 230 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.0g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 24.0g (di cui saturi: 22.0g), sale 0.1g, proteine 2.0g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 230
🍞 Carboidrati (gr) 3.0
- di cui zuccheri (gr) 1.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 24.0
- Grassi saturi (gr) 22.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 2.0
🌱 Fibre (gr) -
πŸ§‚ Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Filetti di Tonno - Rio Mare

per 100g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

31.0

πŸ₯š Prot

21.0

πŸ”₯ KCal

363

È cheto!

Maionese crai - Crai

per 100g
🍞 Carb

0.6

πŸ₯‘ Gras

80.5

πŸ₯š Prot

1.4

πŸ”₯ KCal

733

È cheto!

Pesce spada

per 100g
🍞 Carb

0.8

πŸ₯‘ Gras

5.9

πŸ₯š Prot

18.8

πŸ”₯ KCal

129

È cheto!

Alici marinate

per 100g
🍞 Carb

1.3

πŸ₯‘ Gras

13.2

πŸ₯š Prot

17.6

πŸ”₯ KCal

194

È cheto!

Funghi Portobello

Per 100 g
🍞 Carb

1.5

πŸ₯‘ Gras

0.5

πŸ₯š Prot

2.8

πŸ”₯ KCal

24

Compatibile

Kikkoman Soy Sauce - Kikkoman

per 100g
🍞 Carb

3.2

πŸ₯‘ Gras

0.0

πŸ₯š Prot

10.0

πŸ”₯ KCal

77

* In qualitΓ  di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito Γ¨ piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori piΓΉ comuni
  • Seguire un esempio di menΓΉ settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.