Cocomero, fresco in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Cocomero, fresco ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Cocomero, fresco è uno dei pochi frutti ammessi nella dieta chetogenica. Infatti di solito la frutta contiene troppi zuccheri per essere consumata in chetogenica. Ha poche calorie e non contiene colesterolo.

Valutazione: Compatibile

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

16

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Cocomero, fresco, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Cocomero, fresco, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 16 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.7g (di cui zuccheri: 3.7g), grassi 0.0g (di cui saturi: -g), fibre 0.2g, proteine 0.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 16
🍞 Carboidrati (gr) 3.7
- di cui zuccheri (gr) 3.7
🥑 Grassi (gr) 0.0
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 0.4
🌱 Fibre (gr) 0.2
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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