Coccole spinaci fagiolini e broccoli in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
🍞 Carb
6.0
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
83
valori nutrizionali Per 100 g
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Coccole spinaci fagiolini e broccoli, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Coccole spinaci fagiolini e broccoli, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 83 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 6.0g (di cui zuccheri: 1.4g), grassi 4.2g (di cui saturi: 0.6g), fibre 2.5g, sale 0.9g, proteine 4.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 83 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 6.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.4 |
| 🥑 Grassi (gr) | 4.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 4.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.5 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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