Citterio taglio fresco, grancotto di Vignola in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Citterio taglio fresco, grancotto di Vignola, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Citterio taglio fresco, grancotto di Vignola
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

9g

Proteine

19g

Calorie

161kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 50%
Prot. 48%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1 g di carboidrati netti e 161 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Citterio taglio fresco, grancotto di Vignola, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Citterio taglio fresco, grancotto di Vignola, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 161
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.8
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Citterio taglio fresco, grancotto di Vignola, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

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