Citterio il Prosciutto Crudo in dieta chetogenica?

Contiene 0.4 g di carboidrati netti, 13 g di grassi, 28 g di proteine e 229 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Citterio il Prosciutto Crudo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

Valutazione: È cheto!

Citterio il Prosciutto Crudo

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.4g

Grassi

13g

Proteine

28g

Calorie

229kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 1%
  • Grassi 51%
  • Proteine 48%

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Citterio il Prosciutto Crudo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Citterio il Prosciutto Crudo, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 229 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 0.4g (di cui zuccheri: 0.4g), grassi 13g (di cui saturi: 5.2g), fibre 0.1g, sale 4525g, proteine 28g.

Calorie (Kcal) 229
Carboidrati netti (gr) 0.4
- di cui zuccheri (gr) 0.4
Grassi (gr) 13.0
- Grassi saturi (gr) 5.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 28.0
Fibre (gr) 0.1
Sale (gr) 4525.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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