Circus el Tramesin Tonno & Cipolline 80 g in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Circus el Tramesin Tonno & Cipolline 80 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19g

Grassi

17g

Proteine

9.9g

Calorie

271kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 57%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 19 g di carboidrati netti e 271 kcal: il 95% di un limite giornaliero di 20 g (38% con un limite di 50 g).

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Circus el Tramesin Tonno & Cipolline 80 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Circus el Tramesin Tonno & Cipolline 80 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 271
Carboidrati netti (g) 19.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.9
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 0.9
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Circus el Tramesin Tonno & Cipolline 80 g.

È cheto!

Rooibos - Valverbe

−19 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Insalatina

−17,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

15

per 100g

Compatibile

Burger vegetali - Lidl

−14,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

175

per 100g

Compatibile

Veganer cocogurt - Kaufland

−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

111

per 100g

È cheto!

Aranciata zero

−17,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

Formaggio svizzero

−18,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

387

per 100g

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