Cipolle grigliate sott'olio in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Cipolle grigliate sott'olio , con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
3.3g
Grassi
6.3g
Proteine
0.7g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,3 g di carboidrati netti e 76 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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Cipolle grigliate sott'olio , fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cipolle grigliate sott'olio , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 3.3 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 6.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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