Cioco pistacchio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Cioco pistacchio non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (536 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
59.6g
Grassi
30g
Proteine
4.9g
Calorie
536kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cioco pistacchio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioco pistacchio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 536 |
| Carboidrati netti (g) | 59.6 |
| di cui zuccheri (g) | 58.9 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 16.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 8.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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