Cioccolato, al latte con nocciole in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.6 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (553 Kcal per 100g).

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

48.6

🥑 Gras

36.9

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

553

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:

Condividi questa scheda:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Cioccolato, al latte con nocciole, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Cioccolato, al latte con nocciole, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 553 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 48.6g (di cui zuccheri: 48.6g), grassi 36.9g (di cui saturi: 18.5g), fibre 4.8g, sale 0.2g, proteine 7.2g.

🔥 Calorie (Kcal) 553
🍞 Carboidrati (gr) 48.6
- di cui zuccheri (gr) 48.6
🥑 Grassi (gr) 36.9
- Grassi saturi (gr) 18.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 16.9
- Grassi polinsaturi (gr) 1.9
- Colesterolo (mg) 9
🥚 Proteine (gr) 7.2
🌱 Fibre (gr) 4.8
🧂 Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Dolcificante liquido Sonny

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

È cheto!

MyDietor Zero Calorie

per 100g
🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

È cheto!

Dolcificante sweet sensation - CiaoCarb

per 100g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

14

È cheto!

Sciroppo zero - Boxbar

per 100ml
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Compatibile

Ciambella zero - Nuvola Zero

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.4

🥚 Prot

13.3

🔥 KCal

243

È cheto!

Crema di carciofi

Per 100 g
🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

128

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.