Cime di rapa - Bella Contadina in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
11.7
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
169
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
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Cime di rapa - Bella Contadina, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Cime di rapa - Bella Contadina, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 169 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.0g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 11.7g (di cui saturi: 2.1g), fibre 3.1g, sale 2.3g, proteine 2.1g.
🔥 Calorie (Kcal) | 169 |
🍞 Carboidrati (gr) | 3.0 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
🥑 Grassi (gr) | 11.7 |
- Grassi saturi (gr) | 2.1 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 2.1 |
🌱 Fibre (gr) | 3.1 |
🧂 Sale (gr) | 2.3 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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