Cicoria, di campo, cruda È cheto!
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
17
valori nutrizionali per 100g
❓ Cicoria, di campo, cruda in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Cicoria, di campo, cruda, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Cicoria, di campo, cruda è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Cicoria, di campo, cruda, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Cicoria, di campo, cruda, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 17 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 0.2g (di cui saturi: -g), fibre 3.6g, proteine 1.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 17 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | 3.6 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
