Suggerimenti:

Cicoria bianca di Milano Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
🍞 Carb

1.5

πŸ₯‘ Gras

0.2

πŸ₯š Prot

1.2

πŸ”₯ KCal

16

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

❓ Cicoria bianca di Milano in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento Γ¨ una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menΓΉ settimanale. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.

❓ Cicoria bianca di Milano, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Cicoria bianca di Milano, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 16 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.5g (di cui zuccheri: 1.5g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.6g, sale 0.0g, proteine 1.2g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 16
🍞 Carboidrati (gr) 1.5
- di cui zuccheri (gr) 1.5
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.1
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 1.2
🌱 Fibre (gr) 1.6
πŸ§‚ Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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