Cicoria bianca di Milano Alimento chetogenico
Alimento chetogenicoCarb
1.5
Gras
0.2
Prot
1.2
KCal
16
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Compatibilità con la dieta chetogenica
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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Cicoria bianca di Milano, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 16 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.5g (di cui zuccheri: 1.5g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.0g), fibre 1.6g, sale 0.0g, proteine 1.2g.
| Calorie (Kcal) | 16 |
| Carboidrati (gr) | 1.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.5 |
| Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 1.2 |
| Fibre (gr) | 1.6 |
| Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.
