Chorizo - Maestade in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.5g
Grassi
30g
Proteine
23g
Calorie
380kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chorizo - Maestade, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chorizo - Maestade, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 380 |
| Carboidrati netti (g) | 4.5 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 3.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarella - Invernizzi, Galbani
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
216
Petto di pollo intero AIA
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
99
Manzardì
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
52
Sisa latte - Sisa
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
PRIMOSALE - Bennet
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
226
Diet Rice
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Extra - Corona
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
42
Le Maggioline cipolline bianche Le conserve di Nonna Tina
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
29
mozzarella - Coop Prix Garantie
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
244