Chips di mais in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Chips di mais non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (509 Kcal per 100 g di parte edibile).
Carboidrati netti
56g
Grassi
27.2g
Proteine
7.8g
Calorie
509kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Chips di mais , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chips di mais , valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 509 |
| Carboidrati netti (g) | 56.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 27.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 11.4 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 8.1 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 7.8 |
| Fibre (g) | 4.4 |
| Sale (g) | 2.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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