Chips di carme secca di tacchino - Carpano in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Chips di carme secca di tacchino - Carpano, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Chips di carme secca di tacchino - Carpano
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.4g

Grassi

3.6g

Proteine

71g

Calorie

334kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 10%
Prot. 86%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,4 g di carboidrati netti e 334 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

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Chips di carme secca di tacchino - Carpano, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chips di carme secca di tacchino - Carpano, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 334
Carboidrati netti (g) 3.4
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 3.6
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 71.0
Fibre (g) -
Sale (g) 6.3
Fonte: Open Food Facts.
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