Chips di banana secca in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.7 grammi per 100 g di parte edibile).

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

80.7

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

370

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Chips di banana secca , fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Chips di banana secca , valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 370 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 80.7g (di cui zuccheri: 65.3g), grassi 1.8g (di cui saturi: 0.7g), fibre 7.6g, sale 0.0g, proteine 3.9g.

🔥 Calorie (Kcal) 370
🍞 Carboidrati (gr) 80.7
- di cui zuccheri (gr) 65.3
🥑 Grassi (gr) 1.8
- Grassi saturi (gr) 0.7
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.2
- Grassi polinsaturi (gr) 0.3
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 3.9
🌱 Fibre (gr) 7.6
🧂 Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Condividi questa scheda:

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Melone giallo (melone d'inverno)

per 100g
🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

È cheto!

Olive, verdi

per 100g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

148

È cheto!

Olive Verdi interne in salamoia

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

136

Compatibile

Guava, fresca

per 100g
🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

31

Compatibile

Melone, d'inverno, fresco

per 100g
🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

È cheto!

Olive, nere

per 100g
🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

25.1

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

243

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Vuoi perdere peso con la dieta chetogenica?

Il Metodo Questo è Cheto ha già accompagnato migliaia di persone come te a perdere peso e stare meglio con la dieta chetogenica. Iscriviti gratis e ricevi subito in regalo la guida introduttiva alla dieta chetogenica.